스크린 시간 집약적인 문화와 항상 수행

스크린 시간 집약적인 문화와 항상 수행 힘이든 업무

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그러나 그녀는 Z세대가 직장에서 힘의 부족부터 재정적 불안정, 허슬 문화의 정상화, 긴장을 풀 수 없는 것에 이르기까지 현재 근로자들 사이에서 “최악의 스트레스 요인”을 갖고 있다고 믿습니다. 그리고 모든 세대가 많은 양의 작업을 하고 있을 수 있지만 Z세대는 “직장 자본”이 가장 적습니다. 즉, 경계를 설정하고 작업을 거부할 권한이 더 적습니다.

미국의 전문 서비스 업계에서 일하는 22세의 브리타니는 업무 수행에 대한 압박감으로 인해 과로와 소진감을 느꼈다고 말합니다. “나는 무엇이든 예라고 말하고 그들이 내가 깨어 있기를 원하는만큼 늦게까지 깨어있을 것입니다 … 나는 열심히 일하는 사람처럼 보이고 싶습니다.”라고 그녀는 말합니다. 그러나 비교적 새로운 직업임에도 불구하고 많은 대가를 치렀습니다. “그냥 나를 지치게 만듭니다. 나는 끊임없이 피곤합니다. 나는 여전히 주말에 친구들을 만나고 재미있는 일을 할 에너지가 있지만, 내가 덜 지쳤을 때만큼은 확실히 그렇지 않습니다.”

Z세대도 돈에 대해 스트레스를 받는다고 Hollingdale은 말합니다. 2021년 Deloitte 설문조사에 따르면 밀레니얼 세대의 41%와 Z세대 응답자의 46%가 자신의 재정 상황에 대해 항상 또는 대부분 스트레스를 받는 것으로 나타났습니다. 물론 고령 근로자도 경력 초기에 비슷한 재정적 압박에 직면했지만 Hollingdale은 이러한 스트레스 요인이 현재 더 심각하다고 주장합니다.

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그녀는 “생계비가 우리 급여보다 계속 빠르게

오르고 있다”고 말했다. 예를 들어, 미국 인구 조사 데이터 분석에 따르면 중간 주택 가격은 1960년에서 2017년 사이에
121% 증가했지만 중간 가계 소득은 29%만 증가했습니다. 현재, 인플레이션 상승은 전 세계적으로 물가를 끌어올리고
있으며, 노동자 급여는 이에 못 미치고 ​​있어 투쟁이 심화되고 있습니다.

Hollingdale은 청구서를 지불하고 주택 소유와 같은 이정표에 더 가까워지기 위해 Z세대 근로자가 추가 작업을 수행해야
하는 압박감을 느끼고 잠재적으로 소진 가능성이 증가한다고 말합니다. 2022년 3월에 발표된 Microsoft의 최신 작업 동향
지수에 따르면 Z세대 응답자의 70%가 내년에 부업을 통해 추가 수입을 올릴 생각을 하고 있는 것으로 나타났습니다.

나는 무엇이든 예라고 말하고 그들이 내가 깨어 있기를 원하는만큼 늦게까지 깨어 있습니다 … 나는 열심히 일하는 사람처럼 보이고 싶습니다 – Brittany
Hollingdale은 “그들은 의도한 경력 계획을 위해 일하고 있는 모든 일을 끝내고 휴식을 취하지 않고 약간의 추가 현금을 얻기 위해 부업으로 떠납니다.”라고 설명합니다. 기업가 정신 및 콘텐츠 제작과 같은 이러한 추가적 추구는 Z세대 사이에서 점점 더 일반화되고 심지어 미화되기도 합니다.

일정한 화면 시간도 문제를 악화시킬 수 있습니다. Z세대는 긴장을 풀기 위해 소셜 미디어를 사용할 가능성이 더 높으며
일부 연구에서는 그들이 매일 소셜 미디어에서 4.5시간을 보내는 것으로 나타났습니다(밀레니얼 세대 보고서보다 거의 1시간 더 길음). 이로 인해 계속해서 표시되는 작업 알림을 무시하기가 더 어려워질 수 있습니다. “항상 전화를 받고 있으면 아이들을 재우거나 가족과 함께 저녁 식사를 할 때보다 [직장] 문자나 이메일에 응답하는 것이 훨씬 더 쉽다는 것을 알 수 있습니다.” 홀링데일이 말합니다.